2018年1月18日下午,由市卫计委主办、天宁区卫计局承办的常州市“情暖冬季 共享健康”——计生特殊家庭冬季养生沙龙活动在良缘大酒店隆重举行。市卫计委副主任赵兴光、市卫计委家庭发展处处长张君,天宁、钟楼、新北区分管领导以及计生生特殊家庭代表及志愿者近200人参加了活动。
活动为计生特殊家庭提供一个交流平台,以冬季健康养生为主题,邀请了常州市体育医院中医科主任、副主任中医师罗海军为大家讲述“常见运动损伤及防治”的内容。罗医生详细讲述了如何在日常生活中避免运动损伤,以及损伤之后怎样进行自我恢复。罗医生邀请在场特殊家庭成员上台,进行一对一的指导和演示,教授大家如何做肩颈、腰部及腿部的拉伸。
活动现场气氛热烈,计生特殊家庭成员积极互动。大家表示,这样的讲座很适合他们老年人。活动结束后,罗医生还给需要者进行了单独的养生指导,受到计生特殊家庭成员的积极响应。
|